Os perigos da comparação

A tentativa de ser igual a outra pessoa gera frustração e baixa autoestima. Confira a importância de se aceitar do jeito que você realmente é.

No mundo feminino, em muitas situações, fica difícil escapar de comparações. Geralmente elas começam na infância e, se você tem irmãos, conhece bem essa realidade.

Denise Moreno, psicóloga, explica que é muito comum perceber que as mulheres se observam com frequência e tomam outras como referência. “Com certeza, a autoestima será prejudicada, pois sempre é possível encontrar no outro características melhores do que as nossas.”

Por isso, é preciso manter a atenção para que as comparações não transformem você em uma pessoa insatisfeita. “De modo negativo a comparação aprisiona a pessoa no mesmo lugar, uma vez que ela está focada na realidade dos outros”, ressalta a profissional.

Insegurança

 Keli Teske Victorino, de 41 anos, psicopedagoga, (Foto ao lado) viveu esse desafio desde a infância, quando se comparava com as coleguinhas. “Meus pais eram separados e eu me comparava com as crianças que tinham pais casados e que tinham condições financeiras melhores do que as minhas”, recorda.

Além disso, ela conta que queria ser magra, ter cabelo liso, loiro e olhos claros como os da irmã. “Não me achava boa o suficiente para nada e isso continuou até a vida adulta. Eu não me valorizava”, afirma.

Após a morte da mãe, Keli se envolveu com um rapaz, engravidou e foi abandonada. “Criei meu filho com a ajuda da minha avó até os 5 anos dele, quando me casei. Meu casamento foi muito simples e ficava me comparando com pessoas que tiveram casamentos melhores”, revela.

A tentativa de ser igual a outras pessoas era um tormento na vida dela. “Eu não me amava e queria o tempo todo mudar minha imagem. Mas não poderia ser mais alta nem mudar meu DNA. Era um sofrimento sem fim”, diz.
Com isso, Keli se tornou uma pessoa insegura, possessiva e controladora. “Achava que só resolveria meu problema com uma cirurgia plástica. Sempre me inferiorizava e achava que as outras mulheres eram melhores do que eu. Cheguei a ter depressão e síndrome do pânico”, afirma.

 Ela fez a tão sonhada cirurgia plástica, mas as comparações continuaram. “Gastei R$ 11 mil para ter o mesmo corpo das famosas e até usei lente de contato colorida para mudar a cor dos olhos. Até meu jeito de falar era diferente”, conta.
No ano passado, ela decidiu pôr fim a isso tudo. “Já frequentava a Universal, mas, quando soube do grupo Godllywood, decidi participar. Aprendi a exteriorizar a beleza verdadeira que vem de dentro de nós, sem precisar imitar ninguém”, diz.
Com as tarefas propostas pelo grupo, Keli aprendeu a usar os pontos fortes a seu favor. “Continuo baixinha, com meus cabelos cacheados, olhos castanhos, mas não me desvalorizo mais. Hoje meu cuido, hidrato os cabelos, faço minhas unhas, cuido da minha pele e da minha saúde”, revela.

Ela conta ainda que procura se vestir de maneira moderna, mas virtuosa. “Não fico mais perdendo tempo olhando para as outras pessoas. Cada mulher é única e seria muito chato e sem graça viver em um mundo de pessoas iguais”, finaliza.
Como ser você mesma?

A escritora e palestrante Nanda Bezerra explica que a comparação é um erro que as mulheres cometem com frequência. Ela revela que já caiu nessa armadilha. “Sou brincalhona e esse jeito já me trouxe problemas. Um dia, coloquei na cabeça que seria igual a uma mulher que admirava. Mas ela entrava muda e saía calada, não falava”, conta.

A tentativa de mudar sua personalidade radicalmente não deu certo. “Tentei ser igual a ela, mas me lembro que, um dia, a vi caída, com a vida destruída. E vieram pensamentos como ‘se ela que você tanto admira errou, imagina você’. Eu sofri muito.”

Segundo Nanda, esse período foi importante para que ela percebesse a importância de se aceitar como realmente é. Por isso, ela faz questão de passar esse aprendizado a outras mulheres. “Deus teve o trabalho de nos fazer diferentes, ninguém é igual a ninguém, nem em fisionomia nem em tipo de corpo. Deus teve o trabalho de nos fazer únicas. Então, por que você acha que tem que ser igual a alguém?”, questiona.

É claro que você pode buscar referências positivas para melhorar como pessoa, mas não tente mudar características únicas da sua personalidade. “Você tem que ser melhor, se aperfeiçoar, deixar de fazer coisas erradas, mas não quer dizer que tem que ser igualzinha a outra mulher. Analise hoje a si mesma e veja se você anda se colocando para baixo”, conclui.
Aceite a sua história de vida, busque evoluir, ressalte as suas qualidades e não caia na armadilha da comparação. Lembre-se que você é única e é isso que a torna especial.

Deixe de se comparar e....

- Busque momentos de autorreflexão.
- Explore a sua criatividade e descubra novos talentos.
- Você é única. Não se esqueça disso.
- Mude a sua conduta diante das dificuldades e se esforce para alcançar tudo aquilo que deseja.
- Exclua do seu coração sentimentos negativos, como inveja, vitimização, inferioridade, raiva, etc.
- Quando algo estiver deixando você insatisfeita, pense no que pode fazer para modificar a situação. Por exemplo: faça atividades físicas para se sentir melhor com sua aparência.
- Volte os seus olhos para si mesma, destaque as características positivas e procure sempre ser uma pessoa melhor.
Fonte: Denise Moreno, psicóloga

Godllywood

O Godllywood visa auxiliar mulheres em toda e qualquer situação, desde que ela deseje realmente ser auxiliada e moldada para uma mulher melhor. Conheça mais sobre o grupo e saiba como participar dos projetos clicando aqui.



UNIVERSAL diz para os jovens internos da Fundação CASA, que existe cura para todos os vícios através da fé.

Quando se fala em adolescentes da Fundação Casa , logo as pessoas ignoram ou fingem que não sabe do que se trata, mais para a UNIVERSAL este assunto é mais que sério pois se trata de gente, que muitas das vezes excluídas da sociedade, e o projeto que a UNIVERSAL tem dentro da Fundação Casa tem mudado o rumo de muitos adolescentes, dando a eles uma nova oportunidade para retornar a sociedade, e para dar sequência a este trabalho que vem sendo realizado, neste último feriado voluntários da UNIVERSAL juntamente com o bloco de ajuda, esteve presente na Fundação Casa de Jacareí.

Realizando o primeiro evento nesta unidade, para dar ínicio a este evento esteve presente, Pastor Rogério da Silva Timóteo do Cenaculo de Jacareí, fez uma oração pedindo a proteção de Deus por todos os presentes. e deu uma palavra de salvação sobre a importância do novo nascimento, que somente a ajuda de Deus eles irão reconstruir suas vidas. e falou dos sonhos que cada sonho tem um sonho, mais para que o sonho se realize tem que haver da parte de cada um, um esforço, para se chegar aonde quer não podemos ficar esperando.

Na sequência chamou o testemunho do Robson De Freitas e do dose mais forte, Amauri o qual deu seu testemunho, falou que entrou no mundo das drogas, era traficante e com a ajuda do poder de Deus pode mudar de vida. Robson fala : a minha vinda aqui hoje não é julgar ninguém,e nem humilhar ninguém, a minha vinda aqui hoje e para tirar suas dúvidas em relação as drogas, começa o debate sobre as drogas com perguntas e respostas. Ana Campos pergunta: Quais as sequelas que fica no organismo, para um ex- dpendente químico?

Robson responde: São várias eu por exemplo tenho problemas de visão. Adolescente pergunta: Você já foi preso? Robson: duas vezes, e minha especialidade era roubar carros e motos.

Pastor Geraldo Vilhena pergunta: Se o pessoal da cracrolândia se tivesse a oportunidade que este jovem está tendo aqui hoje ele não estaria lá? Robson responde: Com certeza não estaria lá mesmo , pois a oportunidade aqui ela é única. Nelci pergunta ; O que você fez para se libertar das drogas, Robson tive que perder um dos membros do meu corpo para aceitar ao Senhor Jesus, Pois a bíblia fala que aquele que não vem pelo amor, vem pela dor, e chorando falou que teve que chegar a está situação para chegar a DEUS , não deixe isso acontecer com você isso acabou com meu sonho que era ser jogador de futebol, e quantos de vocês tem um sonho. Adolescente pergunta: As drogas que são servidas hoje é igual a de antigamente? Amauri responde: 90 % é pó de vidro, bicarbonato, e outras misturas, a palavra já diz tudo droga é uma droga.Após um longo debate de perguntas e respostas, Robson pediu a ajuda de seis adolescente para puxar uma de suas pernas, e para surpresa de todos o que saiu foi uma prótese que por causa de um acidente de moto após cheirar vários papelotes de cocaína pegou sua moto e saiu em alta velocidade, e sofreu o acidente. Cada palestrante falou das suas experiência, dos seus dramas, mais acima de tudo cada um contou o seu recomeço longe das drogas.

O palestrante Robson de Freitas mostra para os internos e famílias o que as DROGAS fizeram para tirar o seu sonho de jogador de futebol.

Em entrevista com a Psicóloga Rita Souza, perguntei Quais os pontos positivos que a Senhora vê na ajuda do Bloco aos Dependentes Químicos? Ela responde: E de um efeito muito grande pois através desse bloco os adolescentes podem esclarecer suas dúvidas em relação as drogas, e também e de uma responsabilidade muito grande, eles no momento pode não dar ouvidos, mais depois eles sozinhos refletem sobre tudo, não existe ex- drogado ele fica dependente a vida inteira e um trabalho que e feito dia a dia, a vontade vai vir, mais juntamente com a ação social eles podem ter forças pra sair das drogas somente com a ajuda de Deus, e também é muito importante, que os pais orientem seus filhos, pois e uma ida sem volta, só a fé e que consegue tirar eles das drogas. Disse ela.

A Força Jovem do Cenaculo de Jacareí apresenta um lindo teatro com o tema a CADEIRA.

Tema a CADEIRA

Em seguida o Pastor Geraldo Vilhena coordenador de evangelização em unidades da Fundação Casa de São Paulo falou para os internos e famílias Todos os momentos temos que tomar decisões, e nos temos que ter o maior cuidado com estas atitudes, pois se nos plantamos um semente mal na nossa vida, com certeza absoluta vamos colher o mal (maldição) Fala o Pastor Geraldo Vilhena para os internos e famílias da Fundação Casa.

"Porque o que semeia na sua carne, da carne ceifará a corrupção; mas o que semeia no Espírito, do Espírito ceifará a vida eterna." (Gálatas 6 : 8)

Para finalizar o evento foi servido muito bolo e refrigerante. Neste dia, como dos demais eventos realizados pela IURD, os funcionários e coordenadores agradeceram a presença da IURD, e deixando assim as portas abertas para novos eventos na Fundação Casa.

Que o Senhor Jesus abençoe a todos.